More stories

  • İltihabi Bağırsak Hastalıkları Tedavisi Nasıl Yapılır?
    in

    İltihabi Bağırsak Hastalıkları Tedavisi Nasıl Yapılır?

    Bağırsak iltihaplanması, bağırsakların tamamında veya bir kısmında oluşan iltihaplanma sonucunda oluşan hastalıklardır. Tedavisi mümkün olan bu hastalığın tedavisi yapılmadığı takdirde ölümcül olabileceği bilinmektedir. İltihabi Bağırsak Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Bağırsak iltihabı, bağırsağın hangi bölümünde oluştuğuna ve iltihap şiddetine göre farklı belirtiler gösterebilir. Ayrıca bu belirtiler hafif ve ya şiddetli bir şekilde geçebilmektedir. Bu belirtilerden bazıları şunlardır; İSHAL: İltihabi […] More

  • Çocuklarda Konsantrasyon Bozukluğu İçin Yoga Pozları
    in

    Çocuklarda Konsantrasyon Bozukluğu İçin Yoga Pozları

    Yoga, bedene ve ruha iyi gelen bir sanat türüdür, o halde çocuklar neden yapmasın ve faydalanmasın? Yoga, bedenimizi anlamamızı öğretir ve hayatımızın denge ihtiyacıyla ilgili haber verir. Bu süreç içinde bizi ve yaşam tarzı alışkanlıklarımızı değiştirir. Özellikle çocuklar için fiziksel uygunluğun önemini anlamak doğru yönde bir harekettir. “Art of Living” den Nidhi Gureja; "Çocukları derin uykudayken gözlemlerseniz başparmaklarının işaret […] More

  • Uçuk Tedavisinde En Etkili Yöntem: Sarımsak
    in

    Uçuk Tedavisinde En Etkili Yöntem: Sarımsak

    Uçuk hemen hemen herkesin en az bir defa başına gelmiştir. Henüz gelmediyse de gelecektir. Uçuk, uçuk virüsünün aktif hale gelmesi ile meydana gelen içi iltihap dolu kabarcıklardır. Uçuk virüsü, herkeste bulunduğu için her insanın hayatı boyunca en az bir defa uçuk çıkarması mümkündür. Uçuk strese bağlı olarak çıkabildiği gibi vücudun bağışıklık sisteminin zayıfladığı dönemlerde de baş gösterebilir. […] More

  • Tırnaklardaki Beyaz Lekeler Neden Oluşur?
    in

    Tırnaklardaki Beyaz Lekeler Neden Oluşur?

    Vücudumuzdaki her organ ve uzuvumuzda beliren farklılıklar, lekeler, şişmeler bir genel olarak bir rahatsızlığa işaret eder. Rutin dışı bu tarz semptomları fark ettiğimizde, oluşan sorunun kaynağını iyi tanımlamamız ve gerekliyse mutlaka bir uzman kontrolüne tabii tutulmamız gerekir. Vücudumuzdaki eksikliklere işaret eden bir değişim de tırnaklarımızda gerçekleşir. Tırnaklar ile alakalı çeşitli sağlık sorunları vardır. Bunlar batmalar, […] More

  • Gebelikte Pilates Egzersizleri Ne İşe Yarar?
    in

    Gebelikte Pilates Egzersizleri Ne İşe Yarar?

    Hamilelik süreci her bayan için en özel, en anlamlı geçirdiği 9 aylık bir süreçtir. Ancak bu uzun yolculuk, çok keyifli olduğu kadar da yorucudur. Hamilelik sürecinin tüm yoruculuğu ve stresi bebeğinizi kucağınıza aldığınız ana kadardır. Bebeğinizi kucağınıa alınca ise, farklı ancak keyifli bir başka maraton başlıyor. Hamilelik sürecinde hamile bayanlar destekleyecek bir takım egzersizler son […] More

  • Dudaktaki Uçuk Nasıl Geçer?
    in

    Dudaktaki Uçuk Nasıl Geçer?

    Uçuk dudağımızın kenarında beliren ve çoğu zaman kendimizin bile aynaya küsmesine sebep olacak derecede rahatsızlık verici bir görüntüdür. Uçuk virüsü bulaşıcı olmakla beraber, aynı zamanda kalıtsaldır da. Uçuk virüsü vücumuza bir kere girdi mi, kalıtsal olarak orada yer alır ve stresli dönemlerde, vücudun bağışıklık sisteminde güçlük olduğu dönemlerde ya da yetersiz ve dengesiz beslenme sonucunda […] More

  • Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?
    in

    Ayak Kokusu Nasıl Giderilir?

    Sosyal ilişkilerimizde büyük bir sorun olarak karşımıza çıkabilecek ayak kokusuna çözüm arayanların dikkat etmeleri gereken bir çok unsur vardır. Ayak kokusu, gün içerisinde ayakkabı içerisinde ayakta yaşanan terleme nedeniyle meydana gelmektedir. Tercih ettiğimiz ayakkabı ve çorap ayak kokusu üzerinde bu nedenle etkili olmaktadır. Bu konularda yeterli özeni gösteriyor fakat yine de iyi bir sonuç alamıyorsanız […] More

  • Siyah Noktaları Yok Edecek Ev Yapımı 7 Basit Maske
    in

    Siyah Noktaları Yok Edecek Ev Yapımı 7 Basit Maske

    Siyah noktalar bir çok kişinin özellikle ergenlik sonrasında mücadele ettiği bir cilt sorunudur. Hem estetik olarak kötü bir görüntüye neden olur hem de bir süre sonra sivilce oluşumunu tetikleyerek cilt problemleri yaratır. Bu nedenle siyah nokta oluşumuna karşı önlem almak ve eğer oluşmuşsa temizlemek oldukça önemlidir. Eğer siyah nokta maskesi evde nasıl yapılır merak ediyorsanız […] More

  • Ayak tırnakları neden sararır?
    in

    Ayak tırnakları neden sararır?

    Tırnaklarımız, vücudumuzun genel sağlığı hakkında bizlere işaret veren uzuvlardır. Tırnağımızın rengi, yapısı ve dokusu düz ve sararmasız olmalıdır. Aksi durumlar çeşitli sağlık sorunlarının da habercisi olabilir. Bu nedenle; hem tırnaklarımızın estetik olmayan görüntüsünden kurtulmak hem de olumsuz sağlık problemleriyle karşılaşmamak için temkinli olmamız, sorunun kaynağını tespit ederek müdahale etmeliyiz. Ayak tırnakları ile alakalı olarak en […] More

  • El Peelingi Nasıl Yapılır?
    in

    El Peelingi Nasıl Yapılır?

    Ellerimizde oluşan lekeler, buruşukluklar ve çatlaklar bakımını yapmadığımızda uzun vadede kalıcılaşabilen ve kötü bir görüntü yaratabilen unsurlardır. Bu nedenle ellerimizin bakımına özen göstermeli ve vücudumuzun görünürlüğü en fazla olan bu bölgelerini sık sık temizleyerek, çeşitli kürler uygulamalıyız. Elimizin üst tarafındaki derimiz yaşlandıkça incelenen ve rejenerasyonu yavaşlayan yapıdadır. Bu nedenle erken yaşta uygulanacak iyileştirme uygulamaları, gelecekte […] More

  • Doğal Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?
    in

    Doğal Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?

    Ayaklarımız, gün boyunca bütün vücut ağırlığımıza maruz kalan, ayakkabılar içerisinde havasızlık ile karşılaşan ve fiziksel hareketlerimiz nedeniyle yorulan, deforme olabilen uzuvlarımızdır. Görünüş olarak çık sık ortada olmasalar da plajlarda ve ev içerisinde görsel olarak oldukça fark edilebilir organlardır. Ayak görüntüsünü etkileyen kuruma, çatlama, sararma gibi durumların yanı sıra yaygın olarak ayak kokusu sorunu da yaşanmaktadır. […] More

  • Sivilce İltihabı Nasıl Geçer?
    in

    Sivilce İltihabı Nasıl Geçer?

    Ergen ve yetişkin insanların kâbusu olan sivilce iltihabı bakteri oluşumu kaynaklı bir cilt problemidir ve toplum içerisinde öz güveni azaltır. Halk arasında çıban ya da akne olarak da bilinen sivilce iltihabı nasıl geçer diye sorularınız var ise aşağıdaki doğal yöntemleri denemenizi tavsiye ederiz. Karbonat Karbonatla yapacağınız bu karışım, sivilce iltihabından kurtulmanın en hızlı yöntemlerinden biridir. […] More

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.