Reflü Nedir? Neden Olur? Son dönemin en çok şikayet edilen konularından birisi de reflü olmuştur. Reflü, mide içeriğinin patalojik olarak tekrardan yemek borusuna kaçmasına denir. Bu hastalığa yakalanan kişilerde daha çok bunu anlamasının nedenlerinden birisi de midede yanma meydana gelmesidir. Reflüye yakalanan kişiler kolay kolay her yemeği yiyemez. Yeme ve içme de zorluk yaşar. Bu […] More
Cilt lekelerini yok etmek biz bayanların en çok araştırdığı özel bir konudur. özellikle küçük yaşlarda cildimizde hüküm süren sivilceler zamanlar cilt üzerinde çeşitli izler bırakmaktadır. kimi zaman derinlemesine kalan bu izler her aynaya baktığımızda kendimizi kötü hissetmemize neden olmaktadır. Tabi ki cilt lekeleri ne yazık ki sadece sivilcelere bağlı olarak kalmamaktadır. bazen güneşin cilt üzerinde […] More
İKTİDARSIZLIĞA İYİ GELEN BESİNLER Partnerinizle yaşadığınız en özel anların yarıda kalması veya bir sağlık problemi olarak karşınıza çıkması ilişkileri yıpratmak da kişinin kendine olan güvenini azaltmaktadır. Bu nedenle iktidarsızlığa iyi gelen besinler ile ve bitkisel çözümler üreterek daha sağlıklı ve daha sorunsuz bir beraberlik yaşayabilirsiniz. İktidarsızlık kolayca tedavi edilen bir durumdur. Gerek tükettiğimiz besinler gerek […] More
BÖLGESEL ZAYIFLAMA EGZERSİZLERİ Bölgesel zayıflama genellikle kadınların cilt tiplerine bağlı olarak problem yaşadıklarını konulardan bir tanesidir. Doğum ve sonrasında ortaya çıkan bölgesel kilolar bölgesel zayıflama egzersizleri ile üretilmektedir. İstenmeyen kilolardan ve özellikle de bölgesel olarak ortaya çıkan kötü görüntüden kurtulmak için birçok egzersiz yöntemi bulunmaktadır. Bölgesel zayıflama denildiğinde özellikleri göbek bölümü akla gelmektedir. Bölgesel zayıflama […] More
KAŞLARI GÜRLEŞTİREN YÖNTEMLER Kaşlar estetik görünüm sağlamak için yüzünün en önemli bölümlerinden bir tanesidir. Doğal yöntemlerle kaşların olduğundan daha gür hale gelmesini sağlamak için kaşları gürleştiren yöntemler arasında birçok yöntem kullanabilirsiniz. Evde hazırlayacağınız bitkisel karışımlar ile kaşlarınızın olduğundan daha gür hale gelmesini sağlayabilirsiniz. Evde kaş gürleştiren karışımlar ile kaşlarınızın daha sağlıklı görünmesini sağlayabilirsiniz. Fındık ile […] More
KİRPİK DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR? Kirpiklerin kopması ve dökülmesi fazla miktarda kirpik kaybının oluşması durumun oluşmasına neden olmaktadır. En sağlıklı insanlarda daha iyi ortaya çıkan bir problem olan kirpik dökülmesi normal nedenler dışında Hipotiroid sebebiyeti ile de dökülebilmektedir. Hipotiroid sorunu yalnızca kirpiklerde dökülmeyi değil diğer sağlık sorunlarının da işareti olmaktadır. Eğer kirpikleriniz dökülüyorsa ve kendinizde daha […] More
KALIN BAĞIRSAK KANSERİ NEDİR BELİRTİLERİ NELERDİR? Son dönemde kanser ve kanser türleri ile etkin mücadele başlarken birçok uzman kalın bağırsak kanseri nedir ve belirtileri nelerdir bu konuda bilgi vermekte ve böyle bir durumda nasıl bir yol izlenmesi gerektiği hakkında fikir üretmektedir. Kalın bağırsak kanseri diğer ismi ile kolon kanseri belirtileri başlıca şöyledir; dışkılama alışkanlığında değişiklik […] More
BEBEKLERDE SAĞLIKLI BESLENME NASIL OLMALI? Bir bireyin sağlıklı büyüyüp gelişebilmesi için doğru ve düzenli beslenmesi oldukça önemlidir. Kötü beslenme bebeklerin zihinsel olarak yeteneklerinin korunmamasına neden olabileceği gibi enfeksiyonlara ve kalıcı zihinsel bedensel özürlere de neden olabilmektedir. Yetersiz beslenme ve anne sütünün erken dönemde bırakılması çocukların besin ve besin ihtiyaçlarını yeterince karşılanmamasına sebebiyet vermektedir. Özellikle de […] More
ALOE VERA BİTKİSİNİN FAYDALARI Geçmişten bu yana sağlık denildiğinde akla gelen ilk bitkilerden biri olan aloe vera tıp söz konusu olduğunda en çok ismi geçen bitkilerden bir tanesidir. Aloe vera bitkisinin faydaları saymakla bitmez. Ancak ülkemizde bu bitki 90’lı yıllardan itibaren popüler haline gelmiştir. Aloe vera yerine diğer bitkisel tedavileri bırakmakta çünkü maliyet olarak biraz […] More
UYKU APNESİ NEDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR? Son dönemde en çok duyduğumuz sağlık problemlerinden biri olan uyku apnesi uykuda solunumun durması ve horlama olarak tanımlanmaktadır. İnsanın yaşadığı süre boyunca üçte birini oluşturan uyku esnasında sağlık oldukça önemlidir. Sağlıklı bir yaşam için uykunun sağlıklı bir şekilde devam etmesi büyük önem taşımaktadır. Kalitesiz uyku insanların gün içerisinde de […] More
ÇİLEK YAĞININ CİLDE FAYDALARI Ağızları tatlandıran ve sulandıran nefis kokusuyla yaz meyvesi olarak birçoğunuzun tüketmekten hoşlandığı çilek yağının cilde faydaları ile de muhteşem bir üründür. Çilek yağı genellikle kozmetik ürünlerde ve ilaç sektöründe çok fazla kullanılmaktadır. Çileğin tatlandırıcı özelliği ve güzelliği göz nuru gibi görünmektedir. Bu arada vücuda sağlamış olduğu antioksidan özelliği sayesinde de önemli […] More
ŞEKER HASTALIĞI İÇİN DOĞAL YÖNTEMLER Çağımızın kalıtsal hastalıklarından biri haline gelen diyabet yeni doğan bebeklerden itibaren karşımıza çıkmaktadır. Kalıtsal olarak çocuğa aktarılan diyabet hastalığı çocuğun sosyal yaşamına olumsuz etkilediği gibi sağlık problemi doğumdan itibaren hayatını olumsuz etkilemektedir. Bu nedenle gebelikte gebelikten önce ve her zaman kendi sağlığınız başta olmak üzere çocuğumuzun sağlığı için de sizler […] More