in

Menüsküs Rahatsızlıklarıyla İlgili Bilinmesi Gereken Gerçekler

 

Menüsküs insan bedeni için hayati önem taşıyan bir eklem rahatsızlığıdır. İnsan bedeninin ağırlığını taşımaktan görevli eklemler bedenin hareketi için büyük önem taşıyor. Menüsküs rahatsızlığına çözüm bulmak bu nedenle oldukça dikkat isteyen bir konudur. Rahatsızlık durumlarında menüsküs nasıl geçer ve menüsküs nasıl tedavi edilir konularını sizin için ele aldık:

menuskus-nasil-gecer

  • Menüsküs genel olarak bir sporcu hastalığı olarak tanınır.
  • Sporcular dışında menüsküs halk arasında sıkça gözlenir.
  • Her diz eklemi sorunu menüsküs demek değildir.
  • İleride oluşabilecek menüsküs rahatsızlıkları için düzenli egzersiz yapmak çok önemlidir. Güçlü kaslar menüsküs rahatsızlığını oluşumunu büyük oranda engeller.
  • Orta yaş sonrası kişiler menüsküs konusunda daha dikkatli olmalıdır.
  • Menüsküs için cerrahi müdahaleden, kök hücrelere kadar birçok tedavi yöntemi vardır. Ayrıca menüsküs sorunları ile ilgili olarak egzersiz yollu bir tedavi şekli de kullanılmaktadır.
  • Menüsküs rahatsızlığını fark etmek için sürekli aynı bölgede oluşan ağrılara dikkat etmeli ve doktorunuzdan yardım istemelisiniz.
  • Menüsküs hareket sırasında, özellikle merdiven çıkarken oluşan takılmalarla kendini belli edebilir.
  • Kilo sorunu olanların menüsküs konusunda daha dikkatli olması gerekiyor.

 

Daha çok spor dünyasından aşina olduğumuz menüsküs yırtığı toplum içinde sıkça rastlayabileceğimiz durumlardan biridir. Siz okuyucularımıza Menüsküs nedir ve Menüsküs yırtığı nasıl anlaşılır konularından bahsetmek istiyoruz.

 

  • Menüsküs rahatsızlığı kendisini şişlik, dizde meydana gelen kilitlenme şeklinde göstermektedir.
  • Menüsküs dizimizde yer alan kıkırdak yapıdaki dokudur.
  • Menüsküs yırtıklarında bedenimizi taşımaktan görevli bu doku ani diz hareketleri ile meydana gelmektedir. Bu yüzden sporcularda ani diz bükülmeleriyle sıkça gözlemlenir.
  • Menüsküs bazı kişilerde doğuştan meydana gelebilir. Eğer bebeğinizin dizlerinden ses geliyorsa geç olmadan doktora göstermelisiniz.
  • Menüsküs yırtıldığında yer değişikliği olur ve kişi yürürken zorlanır veya yürüyemez. Menüsküs rahatsızlığında şişlik oluşur ve buna bağlı bir boşalma hissi ortaya çıkabilir.
  • Menüsküs rahatsızlığında gerekli görülürse Artroskopi adı verilen cerrahi müdahale uygulanır. Bunun dışında ilaçla ve egzersize dayalı tedavi uygulanmaktadır.

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Written by Ayşe Topçu

Göz İltihaplanması İçin Ne Yapmalı?

Akne Nasıl Geçer?